コンプレッションインナーとは、スポーツ選手がユニフォームやトレーニングウェアの下に着ている身体にぴったり密着するインナーのことです。
最近ではその機能性の高さから、仕事で体を動かす機会の多い現場作業のワーカーに人気があります。
各作業服メーカーからもおしゃれなデザインのインナーや機能性に特化したインナーなど、多種多様な商品が販売されています。
しかし、数多くあるインナーの中から自分に合う一着を見つけるのは難しいですよね。
そんな悩みを解消すべく、ユニフォームのプロがワーカーに合うおすすめインナーを紹介します！
コンプレッションインナーの魅力
まずは、コンプレッションインナーとはどういうものなのか説明いたします。
「コンプレッションウェア（インナー）とは、スポーツウェアの一種。
『コンプレッション』は圧迫や圧搾という意味で、適度に体を包み込んで筋肉をサポートすることで、運動機能が支援できるとされる。
必要のない筋肉の振動を抑制し、これによって筋肉の疲労を軽減し、筋感覚を調整して集中力を高め、スタミナを向上、パワーアップの効果を発揮する。」
出典：Wikipedia『コンプレッションウェア』
つまり、適度な締め付けにより疲労の元になる無駄な筋肉の揺れを防ぎ、スタミナの向上や疲労感の軽減など、さまざまな面で体をサポートしてくれるとても優れたアイテムなのです。
現場作業で身体を動かすことの多い建設業で働く方や、大工さん、運送業で働く方などにおすすめ。
しかし、ネックとなってくるのが価格です。
有名スポーツブランドのコンプレッションインナーは平均5,000円、高いものだと10,000円近くするものもあります。
一方で、作業服メーカーが開発・生産したインナーは高機能でありながら低価格を実現した素晴らしい商品が多くあります。今回はその中から、５つのおすすめインナーをご紹介します。
コンプレッションおすすめ5選
バートルの新作コンプレッション／エアーフィット 4070
人気作業着メーカー・バートルの最新コンプレッションインナー。
軽さと通気性に優れたストレッチ素材を採用。
Sサイズは女性にもおすすめできるユニセックス対応シルエットです。
吸汗速乾機能でドライ感が持続し、紫外線から肌を守るUVカット機能もついています。
縫い目が肌に触れないようにフラットロックシーム縫製でなめらかな着心地を実現。
| 価格 | 1,100円(税込) |
|---|---|
| メーカー | バートル（BURTLE） |
| サイズ | S～XXL |
| カラー | ブラック・ミルスグレー・バーク・インディゴ・ホワイト・バイパー・ストームブラック |
| 素材 | ドライストレッチ(表地:ポリエステル92%・ポリウレタン8%、メッシュ:ポリエステル100%) |
| 対応季節 | オールシーズン用 |
| 商品ページ | https://www.uniformnext.com/work-uniform/product/03-4070/ |
※記載の価格は、記事執筆時点での情報です
このコンプレッションインナーを購入したお客様の声
評価：★★★★★ 2025/11/24 バートル好きおじさんさん
仕事、ゴルフのインナーで使用してます。
肌触りも良く満足です。
評価：★★★★★ 2024/09/21 バートルファンさん
今までユニクロのエアリズム長袖を着ていましたが、正直暑いだけでした。
それもあって、「夏に長袖を着るのは有り得ない!」と思ってましたが、この4070に出会って全ての価値観が変わりました。
「速乾というのはこういうことを言うのだ」ということを学び、乾く時の気化熱でここまで涼しくなれるということを知りました。
評価：★★★★★ 2024/09/12 たーさん
着用時ヒンヤリしていて着やすく良かったのと作業時も普通のTシャツと違い涼しさが際立っていて気持ちよく仕事出来て良かったです。
ひんやりW冷感インナー／バートル アイスフィッテッド 4097
ポリエステルよりも冷感性の強いナイロン素材と、キシリトールプリントのW冷感仕様で涼しさアップ！
空調服などのファン付きウェアや、アイスベストなどの保冷ベストなどと併用することで、さらに涼しさを感じることができます。
持続するドライ感とUVカット機能で、夏の作業に最適なインナーです。
| 価格 | 1,650円（税込） |
|---|---|
| メーカー | バートル（BURTLE） |
| サイズ | S~XXL |
| カラー | スノー・ブラック・チャコールブラック・ノースグリーン |
| 素材 | 表地:(ナイロン85%・ポリウレタン15%)、メッシュ:(ポリエステル92%・ポリウレタン8%) |
| 対応季節 | 春夏用 |
| 商品ページ | https://www.uniformnext.com/work-uniform/product/03-4097/ |
※記載の価格は、記事執筆時点での情報です
このコンプレッションインナーを購入したお客様の声
評価：★★★★★ 2025/09/06 やまちゃんさん
締め付け感がなくしっとりと着れます。馴染みがとても良い。
評価：★★★★★ 2025/09/04 匿名希望さん
通気性、速乾性は間違いなしです。
評価：★★★★★ 2025/07/28 makoto yatagaiさん
ポロシャツ、空調ベストの下に着てる。
日が当たると腕が熱いです。
値段が安いのでそれなりかな？
エアコン効いた部屋に入ると気持ちよいですね。
格安＆豊富なカラー！春夏用 Z-DRAGON ロングスリーブ／75124
洗い替えに困らない格安価格が魅力のコンプレッションインナー。
接触冷感や吸汗速乾など夏に嬉しい機能は一通り備わっています。
SSサイズから対応なので、女性でもフィットするサイズ展開。
自重堂のカジュアルブランド・Z-DRAGONが提供する人気コンプレッションインナーです。
| 価格 | 1,100円（税込）～ |
|---|---|
| メーカー | 自重堂 Z-DRAGON |
| サイズ | SS～EL |
| カラー | ネイビー・ホワイト・ブラック・カモフラージュ・シルバーカモフラ・ブラックカモフラ・ホワイトアリゲーター・ブラックアリゲーター |
| 素材 | ストレッチ天竺（ポリエステル90％・ポリウレタン10％） |
| 対応季節 | 春夏用 |
| 商品ページ | https://www.uniformnext.com/work-uniform/product/01-75124/ |
※記載の価格は、記事執筆時点での情報です
このコンプレッションインナーを購入したお客様の声
評価：★★★★★ 2024/09/27 匿名希望さん
ひんやり感がいい。
ストレッチもかなりするので動きやすい。
評価：★★★★☆ 2023/07/13 フジケンさん
サイズも期待した通りでしたし、値段のわりに着心地もフィット感も良いと思います。
また購入したいと思います。
評価：★★★★★ 2023/05/31 匿名希望さん
過度な圧迫感もなく、草刈り作業の時などに使用。とてもいい感じです。
大人気インナーブランド！冷感消臭パワーストレッチ／BODY TOUGHNESS JW623
高機能インナーウェアブランド 「BODY TOUGHNESS（ボディタフネス）」のコンプレッションは、現場系ワーカーから大人気のアイテム。
高い接触冷感性と吸汗速乾を発揮する、異形断面ポリエステル糸を使用したコンプレッションは、繊維そのものの形状による効果のため、洗濯を繰り返しても性能が大きく落ちることがなく、ひんやり爽やかな着心地が持続。
ニオイの気になる首まわりと脇部分には、消臭コアーミシン糸スイトールC®を使用しており、消臭効果もバッチリです。これだけの高機能にも関わらず、手頃な価格なところも人気の理由。1着持っておいて損はないでしょう！
| 価格 | 1,408円(税込) |
|---|---|
| メーカー | ボディタフネス |
| サイズ | S～3L |
| カラー | ブラック・ブラック×迷彩・グレー×迷彩・迷彩・ホワイト |
| 素材 | ポリエステル95％、ポリウレタン5％ |
| 対応季節 | 春夏用 |
| 商品ページ | https://www.uniformnext.com/work-uniform/product/b0-jw623/ |
※記載の価格は、記事執筆時点での情報です
このコンプレッションインナーを購入したお客様の声
評価：★★★★★ 2024/05/02 たやさん
毎日の作業現場で着用し、きつ過ぎずゆる過ぎずと、着用感満足度５☆
汗の乾きも思った以上に速く、汗で突っ張るような感覚もなく、ストレスを感じることが無い着心地の良さを感じます。
要望とするならば、柄や色がもっと選ぶ程有ればいいなぁと思いました。
評価：★★★★☆ 2022/07/14 さーこさん
自分の場合、ポロシャツの下に着てるので
ポロシャツの第一ボタンを開けていると
見えるので、首周りを切って利用させてもらっています
アームカバーにしたら良いのですが、シャツタイプに方が良いのでコチラを購入させて頂きました
ポロシャツ使用でなくても少し首周りがきつく感じましたが、こう言う機能性のシャツなので良いと思います
締め付けないひんやりインナー／TS DESIGN接触冷感ロングスリーブシャツ 84152
デザイン性の高いワークアイテムを多数展開するTS DESIGNのコンプレッション。
ゆったりフィットのサイズ感が人気で、楽な着心地で働きやすいと人気。
涼しさを感じる「クールアイス素材」を採用し、汗を素早く拡散、素肌をつねにかわいた状態に保ちます。
涼感素材なので空調服などファン付き作業着との相性も抜群です。
着心地を重視し、縫い目を平らにし着用したときのごろつき感を解消しています。
| 価格 | 2,970円(税込) ～ |
|---|---|
| メーカー | TS DESIGN |
| サイズ | S～3L |
| カラー | ブラック・ブラック×ブラック・ブラック×迷彩 |
| 素材 | クールアイス(ナイロン80%、ポリウレタン20%) |
| 対応季節 | 春夏用 |
| 商品ページ | https://www.uniformnext.com/work-uniform/product/08-84152/ |
※記載の価格は、記事執筆時点での情報です
このコンプレッションインナーを購入したお客様の声
評価：★★★★★ 2025/07/24 かっつんさん
初めて購入しましたけど、本当に良いです。
汗かいてもさらっとして気持ちいいです。買って正解でした。
評価：★★★★★ 2024/08/20 タクさん
厚手の生地ですがこれがかえって汗のベタつきが抑えられて着心地がとても良いです。
評価：★★★★★ 2023/07/27 匿名希望さん
コンプレッションはゆったり着るのも脱ぐのも簡単。
室内で着た瞬間はそれほど冷感は感じないが屋外でしばらく経過して風が当たると冷感度がアップ。
＼もっとコンプレッションインナーを探すならこちら／
番外編：おすすめのコンプレッションパンツ
汗をかいたあとに椅子に座ったりすると、べったりズボンが肌に張り付いてしまうことありますよね。
作業ズボンの中にインナーパンツとしてコンプレッションパンツを穿くことで不快感を軽減できます。
また最近トレンドになっているハーフパンツスタイルにもおすすめです。
| 価格 | 2,860円(税込) ～ |
|---|---|
| メーカー | TS DESIGN |
| サイズ | S～3L |
| カラー | ブラック×ブラック |
| 素材 | クールアイス:ニット部分(ナイロン80%・ポリウレタン20%)、メッシュ部分(ポリエステル85%・ポリウレタン15%) |
| 対応季節 | 春夏用 |
| 商品ページ | https://www.uniformnext.com/work-uniform/product/08-84122/ |
※記載の価格は、記事執筆時点での情報です
このコンプレッションパンツを購入したお客様の声
評価：★★★☆☆ 2024/06/29 茜工業 澤田 斉さん
モモより下が大変涼しいです
評価：★★★★★ 2023/06/16 シロネギイヌさん
以前使っていたインナーがクタクタになったので、替わりを探していました。
腰椎のヘルニアを患っているので、腰椎バンドやコルセットは欠かせません。
前開き付きのインナーって、なかなか無いのですが、この商品は、前開きなので重宝します。
暑い環境での着用感想は、のちほど。
さいごに
それぞれに魅力のあるコンプレッションインナーですが、全身にまとうことで、潜在的な力を最大限に発揮することができます！
自分好みのコンプレッションインナーを身につけて、いつもより少しパワーアップしてみませんか？
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この記事を監修してくれたユニフォーム博士
岩田 百志（いわた もとし）
ユニフォームを販売して20年。
豊富な商品知識から、商品の特徴（素材・デザイン・機能面）を瞬時に判断し、お客様に最適なユニフォームを提供するユニフォームコンシェルジュ。
現在では、後進の指導にアドバイザリーとしても尽力。
経験から得たユニフォームの基礎知識や販売のノウハウに至るまで、ユニフォームの魅力を日々伝えている。
この記事を監修してくれたユニフォーム博士
岩田 百志（いわた もとし）
ユニフォームを販売して20年。
豊富な商品知識から、商品の特徴（素材・デザイン・機能面）を瞬時に判断し、お客様に最適なユニフォームを提供するユニフォームコンシェルジュ。
現在では、後進の指導にアドバイザリーとしても尽力。
経験から得たユニフォームの基礎知識や販売のノウハウに至るまで、ユニフォームの魅力を日々伝えている。
