冬の保温性インナーの寿命を調査！買い替えのタイミングは？

今や寒い季節の生活に欠かせない、保温機能のある冬用インナー。
ユニクロのヒートテックインナーを筆頭に、毎年各アパレルメーカーから多種多様なインナーが発売されています。
作業着のインナーとしても近年コンプレッションウェアを使う人が増え、冬も裏起毛や保温性のあるものが人気です。

私は毎年よれよれになっているヒートテックインナーをつい使ってしまい、捨てるタイミングを逃し続けています。
いつになったら買い替えるべきなのかわからなくなってきたため、調べてみることにしました！

このページの目次

冬用インナーに寿命はある？
冬用インナーの買い替え時は？
買い替えにおすすめの冬用インナー
インナーを長持ちさせるには

冬用インナーに寿命はある？

インナーに限らず、洋服の買い替えどきって難しくないでしょうか。
私は「まだ着られるのに…」と部屋着やパジャマを量産させるタイプの人間なので、インナーなんて人に見られないものほどずるずる使ってしまいます。
はっきりした寿命がわかれば、買い替えのタイミングも掴めるはず…！ということで調べてみました。

保温機能が薄れたらインナーの寿命

調べてみると、使用頻度にもよりますが、1年～3年ほどで買い替えどきである、という説が多く見られます。
ただ、具体的な寿命は経過日数よりも「保温機能の劣化」がポイントのようです。

冬用の保温性インナーはポリウレタン素材を使っていることが多く、これによりストレッチ性が生まれ、快適な着心地になっています。
しかし、ポリウレタンは長く使えば使うほど劣化が進み、伸びた生地が戻らなくなるんです。
数年着たインナーを新しいものと比べると、一回り大きくなっているということも…！

そして伸びて戻らなくなることで、断熱効果のある繊維同士の隙間が広がり、保温効果が薄れてしまうのです。
また、肌に密着することで保温効果を発揮するタイプのインナーも多いため、生地が伸びてゆったり着心地になることで保温効果を感じにくくなってしまいます。

私の手持ちのヒートテックインナーではすでに白い糸（繊維がちぎれてしまったもの）が出てきていました。
これが出てきてしまったインナーは、もう完全に寿命を迎えているといえます…。
（それでも昨年はこのまま着ていました…暖かったのは気のせい…？）

保温性インナーの買い替え時は？

上記で出てきた寿命の目安をまとめてみると、

伸びてよれよれになってきている
白い糸のようなものが見えている
表面に毛玉が目立ってきた
暖かさを感じにくくなった
購入から3年ほど経っている

これらの傾向が見られてきた場合、買い替え時といえます。

買い替えにおすすめの保温性インナー

Z-DRAGONハイネックロングスリーブ(01-78104)

作業着メーカー・自重堂のカジュアルブランド、Z-DRAGONの人気インナー。
吸湿発熱素材と裏起毛で暖かさ抜群、リーズナブルな価格で買い替えにも最適です。
吸汗速乾で、冬場に動いて暑くなったときも汗冷えを防げます。

商品名	Z-DRAGONハイネックロングスリーブ(01-78104)
素材	裏起毛ストレッチ天竺(ポリエステル90%・ポリウレタン10%)
サイズ	SSサイズ～EL（3L相当）サイズ（SSサイズからの展開なので女性でもフィットする着用感です）
カラー	8色展開

Z-DRAGONタートルネックロングスリーブ(01-78114)

前述のインナーと同じ、作業着メーカー・自重堂のカジュアルブランド、Z-DRAGONの人気インナー。
タートルネックタイプなので、首までしっかり保温してくれます。
吸湿発熱素材と裏起毛で暖かさ抜群、リーズナブルな価格で買い替えにも最適です。

商品名	Z-DRAGONタートルネックロングスリーブ(01-78114)
素材	裏起毛ストレッチ天竺(ポリエステル90%・ポリウレタン10%)
サイズ	SSサイズ～EL（3L相当）サイズ（SSサイズからの展開なので女性でもフィットする着用感です）
カラー	8色展開

※記載の価格は、記事執筆時点での情報です

TS DESIGNマイクロフリースロングスリーブシャツ(08-8225)

おしゃれな作業着ブランド・TS DESIGNの冬用コンプレッションインナー。
極寒地での着用を前提にしているため、保温性抜群です。
冬場のいやな静電気を防ぐ制電機能付き。

商品名	TS DESIGNマイクロフリースロングスリーブシャツ(08-8225)
素材	マイクロフリース(ポリエステル90%・ポリウレタン10%)
サイズ	Sサイズ～3Lサイズ
カラー	3色展開

デュアルブラッシュドヘビーウェイトロングスリーブクルーネックシャツ(B0-JW180)

おたふく手袋のインナーブランド・BODY TOUGHNESS（ボディタフネス）の冬用インナー。
熱伝導率の低いポリプロピレン起毛で、高い保温性をもっています。
着替え要らずの超吸汗速乾機能付きなので、冬場の作業などで汗をかいても安心です。
首周りと脇部分には消臭機能付きで快適な着心地。

商品名	デュアルブラッシュドヘビーウェイトロングスリーブクルーネックシャツ(B0-JW180)
素材	ポリエステル55%・ポリプロピレン40%・ポリウレタン5%
サイズ	SSサイズ～3L相当サイズ
カラー	3色展開

バートルホットフィッテッド[男女兼用](03-4091)

人気作業着メーカー・バートルの2023年秋冬新商品のインナー。
吸汗速乾性のあるドライな生地なので、仕事中に汗をかいてもすぐに乾きます！
制電機能付きなので冬場のいやな静電気のパチパチ感も軽減し、快適な着心地です。

商品名	バートルホットフィッテッド[男女兼用](03-4091)
素材	ホットストレッチ(ポリエステル90%・ポリウレタン10%)
サイズ	Sサイズ～XXL（3L相当）サイズ
カラー	5色展開

自重堂 Z-DRAGON ロングスリーブ(01-78164)

リーズナブルな価格帯が嬉しいZ-DRAGONの秋冬向けインナー。
吸湿発熱素材で暖かさも抜群です。
吸汗速乾機能があり、汗冷えしにくく、作業現場にも最適です。
従来よりも裄丈を2cm長く作ることで、手元の怪我を防いだり、袖口から冷たい空気が入りにくくなりました。

商品名	Z-DRAGON ロングスリーブ(01-78164)
素材	裏起毛ストレッチ天竺(ポリエステル90%・ポリウレタン10%)
サイズ	Sサイズ～EL（3L相当）サイズ
カラー	4色展開

＼作業向け・冬のインナーをもっと見たい方はこちら／

秋冬用コンプレッションインナー特集ページ — 秋冬用コンプレッションインナー特集

保温性インナーを長持ちさせるには

サイズは大きめではなく、ピッタリor小さめを選ぶ

保温性の機能が薄れていくのは、肌との密着性がなくなっていくことも要因です。
着れば着るほど伸びてサイズがゆるくなってしまうため、最初から大きめのサイズを買うよりも、ピッタリサイズや小さめサイズを選ぶことをおすすめします。

洗濯ネットを活用する

保温性インナーに限らず、洗濯では衣服同士の摩擦でどうしても生地が傷んでしまいます。
少しでも摩擦を和らげるため、洗濯ネットを使って洗ってみてください。
洗濯ネットは服のサイズに合ったものを使えば、より摩擦を防げるためおすすめです。
（私は大きめの洗濯ネットにぶち込んで洗うのが楽！と思っていたので改めます…）

より慎重に洗いたい人は、手洗いもおすすめです！